(一)室内甲醛的危害
甲醛来源：甲醛可以说是造成室内空气污染的主要有害气体了，想室内装修的胶合板、刨花板等李曼都含有甲醛，总的来说，装修材料及新的组合家具是造成室内甲醛污染的主要来源。
甲醛危害：甲醛的危害不容小觑，它具有强烈的致癌作用，长期接触低剂量的甲醛，可造成人体免疫力下降，对人体嗅觉、肺功能、肝功能等造成不同程度的损伤。在所有接触者中，儿童和孕妇及老人对甲醛尤为敏感，危害也就更大。
(二)室内苯的危害
苯的来源：苯是一种有着特殊芳香气味的无色液体，主要存在于室内装修的油漆、涂料、粘胶剂、防水材料等物体中。
苯的危害：苯也属于一种致癌物质，具有易挥发、易燃、蒸气有爆炸性等特点。轻度苯中毒会造成嗜睡、头痛、头晕、恶心、胸部紧束感等，并可有轻度粘膜刺激症状，重度中毒可出现视物模糊、呼吸浅而快、心律不齐、抽搐和昏迷。
除了甲醛和苯以外，比较常见的室内污染危害因素还包括氨气、TVOC等，这些危害因素存在于室内空气中，成为家庭的隐形杀手，时刻威胁着家庭生活健康。海固小编特此提醒大家，平时一定要注意室内经常开窗通风，保持室内空气畅通，以减少室内空气污染。还可在室内安装一个气体检测仪，时刻检测室内有害气体浓度情况，做好防护准备。